Торгово-развлекательный спортивный комплекс

Ежедневно с 11.00 до 21.00

г.Москва, м.Авиамоторная

ул.5-я Кабельная, дом 2

+7 (495) 958-88-88

info@sportex-tc.ru

Блондинка в спорте

Лазерный пейнтбол QZar

Есть на свете игра пейнтбол – это когда команды носятся в военных костюмах с автоматами, заряженными краской, и стреляют друг в друга. Пробовала я такое развлечение, весело, но большие синяки по всему телу немного отпугнули. Заменой этой игры является Q-zar, еще его называют лазерным пейнтболом, лазертагом и черт знает какими словами.

 

Розыгрыш камеры GoPro

Друзья, 21 февраля прошел первый розыгрыш от блога «Блондинка в спорте», и лично от меня, Дарьи Кузьминой. Мне было очень приятно видеть финалистов, которых мы определили путем случайной генерации 20 февраля и пригласили на финальную часть в ТРК «СпортЕХ»! Все они нашли секретные слова в блоге, составили из них фразу и сделали репост на свою страничку Вконтакте.

Коктейли для похудения

После небольшого перерыва мы продолжаем тему спорта. Майские праздники - это причина набора лишнего веса, а он совсем ненужен, нам спортивным людям. Поэтому сегодня я приготовила для вас два уникальных рецепта коктейлей, которые помогут похудеть и подготовиться к лету. Назовем эти чудо-напитки условно фитнес-коктейль, и приступим к готовке....

Комплекс упражнений для прессa

Как убрать живот за две недели? Или как похудеть за три дня? Никак дорогие читатели, красивая фигура и подтянутое тело достанется вам, только если будите заниматься спортом регулярно. На самом деле не обязательно мучить себя часовыми тренировками, 20 минут это уже хорошо. Сегодня покажу вам упражнения для подтянутого и красивого живота. Убрать складки на животе не проблема с таким комплексом упражнений.

Комплекс упражнений для ягодиц

«Вечно худеющим» посвящается… залог красивого и здорового тела - это, безусловно, спорт и правильное питание. Про питание разглагольствовать не буду, этому нужно посвятить много страниц, а вот про спорт поговорим. У каждого свои проблемные зоны, и привести их в нужную форму бывает достаточно сложно. Сегодня поработаем над ягодицами, сделаем комплекс упражнений для красивой и упругой попы.

Выбираем кроссовки для бега

Бег – это самый доступный спорт для каждого. Можно бегать по парку возле дома, по улочкам, стадиону, в лесу, да где угодно. Я, Дарья Кузьмина Блондинка в спорте собираюсь всерьез заняться бегом!

 

Занимаясь бегом всего 2 раза в неделю по часу можно сбрасывать до 3 килограмма в месяц. За одну тренировку можно потерять до 1000 килокалорий. Впечатляет! Но есть одно но: например со мной такое случалось не раз, когда я решаю, что точно начну бегать с понедельника, выхожу, бегу и все на этом все заканчивается.

Кеды Converse Chuck Taylor

Подходит к концу розыгрыш камеры Go Pro, сегодня в блоге я, Дарья Кузьмина - Блондинка в спорте, спрячу последнее секретное слово. Собирайте секретную цитату, делайте репост последнего блога из группы вконтакте с подписью из полученной фразы, и 20 февраля с помощью генератора случайных чисел мы определим финалистов розыгрыша! А теперь, переходим к теме блога.

Бренд "Converse" известен почти каждому жителю мегаполиса. А кто не знает, тот точно видел знаменитые кеды, - плоская подошва, дикое многообразие расцветок и неизменная форма.

Stels ATV 600 Leopard

Зима по-своему прекрасное время года, множество развлечений и забав) Сегодня затрону тему техники, но не снегохода как бы вы подумали, а квадроцикла. Зима в этом году располагает именно к такому транспорту. Снег, то есть, то совсем нет, поэтому можно найти время прокатиться на четырех колесном «коне».

За мотовездеходом я, Дарья Кузьмина, Блондинка в спорте, отправлюсь в магазин «Форс Марин» на 0 уровне ТРК «СпортЕХ», здесь целый этаж техники на любой вкус. Блондинка на квадроцикле, надеюсь, будет смотреться хорошо.

Обзор сноускутера

Велосипед изобрели давно, но новые вариации до сих пор появляются и не перестают удивлять. Сегодня хочу рассказать вам про уникальный гибрид – сноускутер. Если взять велосипед и соединить его со сноубордом – получится как раз таки сноускутер для катания по снегу. Конструкция довольно интересная - руль, вынос и рулевая от БМХ, а основание сноуборд.

Всем привет с вами ваша Дарья Кузьмина блондинка в спорте. Русская зима в этом году поражает, то -20, потом + 2. Разброс температуры пугает, и я не всегда понимаю, что же одеть. Поэтому тема сегодняшнего дня – зимняя одежда. Для меня важно чтобы было комфортно в любую погоду, причем это вполне возможно.

Не знаю как у вас, а у меня после каникул кошелек сильно похудел. Поэтому сегодня будет самый экономичный поход по магазинам за всю историю блога, мой бюджет на сегодня 2 500 рублей. Я планирую купить на эту сумму зимнюю красивую и стильную куртку.

Страница 1 из 212»»»

Партнеры

  • «Мистер Мото»
  • Thule
  • Мотосалон Мегамото
  • Fightnight
  • Спортивное питание 5LB