Главная Анонсы Новогодняя акция в Vivasport

Новогодняя акция в Vivasport

0
1
37
Новогодняя акция в Vivasport
Только с 20.12.2018г. по 31.12.2018г назовите промокод "СНЕГОВИК" и получите скидку 15% на все кардиотренажёры.

Что эффективнее велотренажер или беговая дорожка?

У каждого тренажера есть свои плюсы и минусы. Поэтому, оказываясь перед выбором, какой именно тренажер стоит приобрести, следует исходить из тех задач, которые необходимо решить. Если речь идет о том, чтобы войти в хорошую форму, улучшить общий тонус организма, то велотренажер проигрывает беговой дорожке – он воздействует в основном на мышцы ног и ягодиц, в то время как на беговой дорожке воздействие распределяется практически на все группы мышц. Однако, беговая дорожка противопоказана тем, кто страдает от болезней суставов или варикозного расширения вен, а вот велотренажер в этом случае использовать можно. Что же касается сброса веса, то тут беговая дорожка и велотренажер практически одинаковы, и нельзя сказать, что один тренажер эффективнее другого: за одну тренировку (45-60 мин) уходит около 400-500 кКал на обоих тренажерах.

Наша профессиональная команда менеджеров всегда поможет подобрать для Вас необходимый тренажер.
Будем рады видеть Вас в нашем павильоне «Vivasport.ru» на первом этаже в
ТРК «СпортЕХ» ежедневно с 11:00 до 21:00.